Skończ z zarządzaniem czasem!

Efektywne zarządzanie czasem w obecnej rzeczywistości kojarzy mi się trochę z jazdą na rowerze z małymi kółkami. Jeśli chcesz dojechać gdzieś szybciej – musisz szybciej kręcić pedałami. Współczesna gonitwa za jak największą efektywnością, poszukiwanie co raz to nowych narzędzi i sposobów na to, by zmieścić jak najwięcej w jak najkrótszym odcinku czasu wygląda właśnie jak takie przyspieszanie przez szybsze kręcenie pedałami. Tymczasem powinniśmy zmienić swoje myślenie! Zamiast kręcić szybciej nogami – powinniśmy zmienić kółka na większe.

Tradycyjny model zarządzania czasem nie bardzo się sprawdza. Gonimy za tym by zrobić jak najwięcej i jak najszybciej, w efekcie czego osiągamy bardzo dużo celów na średnim poziomie. Pytanie, które chciałabym Ci zadać brzmi – czy naprawdę chcesz działać w ten sposób? Czy nie lepiej by było dążyć do mniejszej ilości celów, ale osiągać je na dużo wyższym poziomie? Właśnie o tym jest dzisiejszy odcinek podcastu.

 

W tym odcinku:

  1. Dowiesz się co ma złe zarządzanie czasem do wypalenia zawodowego.
  2. Opowiem Ci o tym dlaczego powinniśmy działać jak sprinterzy, a nie maratończycy.
  3. Powiem Ci dlaczego efektywne zarządzanie czasem powinno tak naprawdę opierać się na zarządzaniu własną energią.
  4. Dowiesz się dlaczego regeneracja jest tak ważna przy osiąganiu swoich celów.
  5. Poznasz cztery obszary życia, w których trzeba się regenerować, jeśli chce się pracować efektywnie.

Linki:

Posłuchaj innych odcinków mojego podcastu: