Model GROW – w jaki sposób możesz go wykorzystać?

Narzędzie, o którym Ci opowiem, pomoże Ci rozwiązać wiele problemów, które pojawią się na Twojej drodze. Nie oszukujmy się – tylko ten nie ma trudności w życiu, kto nie wychodzi poza swoją strefę komfortu i nie podejmuje nowych, trudnych wyzwań. 

A zakładam, że skoro słuchasz moich podcastów i chcesz dokonywać zmian w swoim życiu, to prawdopodobnie nie raz jeszcze upadniesz. Model GROW pomoże Ci się podnieść i iść do przodu. Przyda Ci się również, jeśli masz poczucie, że stoisz w swoim życiu w miejscu.

To proces, który składa się z czterech, prostych kroków:

G – jak “goal”, czyli generalny cel

R – jak “reality”, czyli rzeczywistość

O – jak “options”, czyli opcje

W – jak “will”, czyli wola

 

W tym odcinku:

1. Dowiesz się, co to jest model GROW i jak go stosować.
2. Opowiem Ci o tym, jak coaching zmienia życie moich klientów.
3. Posłuchasz o czterech krokach, które pomogą Ci osiągać wymarzone cele.
4. Wykonasz motywujące ćwiczenie i wprowadzisz model GROW w życie.

Posłuchaj innych odcinków mojego podcastu: