podcast #101 – Strefa komfortu – jak z niej wyjść?
Z tego podcastu dowiesz się czym tak naprawdę jest strefa komfortu oraz poznasz dwie metody, które pomogą Ci opuścić tę strefę, aby sięgać po rzeczy, których w głębi serca bardzo pragniesz…
podcast #100 – Wydanie specjalne
Wydanie specjalne 100-go odcinka podcastu przedstawia prawdziwe historie osób, które małymi krokami zmieniają swoje życie. Prawdziwe historie mają moc – dają nam wszystkim wiarę, że skoro inni mogą to ja też…
podcast #99 – Twoje zmartwychwstanie
Podcast o tym jak na przekór marazmowi i strachowi, który niesie sytuacja z pandemią obudzić się na nowo do życia.
podcast #98 – Jak pokonywać nasze obawy?
Podcast o tym jak nauczyć się zarządzać swoimi obawami, tak aby nie blokowały nas w działaniu i realizacji naszych marzeń.
podcast #97 – 7 Błędów kobiet w budowaniu silnej pozycji zawodowej
Podcast o 7 największych błędach kobiet w budowaniu silnej pozycji zawodowej i o tym jak mogą zwiększyć swoją skuteczność w jej budowaniu aż trzykrotnie.
podcast #96 – Kim staje się kobieta idąc na szczyt?
W kogo zmieniają się kobiety, którą pną się do góry? O tym nagrałam ten krótki podcast, do którego posłuchania bardzo serdecznie Cię zapraszam.
podcast #95 – Jak zmieniać schematy z dzieciństwa?
Wiele naszych teraźniejszych zachowań, przekonań, wynika z naszego dzieciństwa. To ono w dużej mierze ukształtowało pewne schematy postępowania. Niestety te schematy nie zawsze nam pomagają. O tym jak je zmienić będzie właśnie w tym odcinku.
podcast #94 – Co zrobić, aby inni Ci ufali?
Na zaufaniu opiera się wszystko. Twoje relacje osobiste, relacje biznesowe. Twoje sukcesy bardzo często wymagają relacji z innymi, czyli zaufania do Ciebie. Co zrobić, aby inni Ci ufali?
podcast #93 – Jak osiągnąć cele roczne w pierwszym miesiącu?
W tym podcaście chcę Ci pokazać jak w ciągu pierwszego miesiąca osiągnąć w taki sposób swoje cele, aby osiągnięcie rocznych celów było pewne na 100%.
podcast #92 – Życzenia świąteczne
Moje życzenia świąteczne dla Ciebie.
podcast #91 – Jak budować zaufanie do siebie?
Tak często zastanawiamy się nad tym, czy inni nam ufają, czy my ufamy innym. Tyle uwagi poświęcamy na to, aby z innymi mieć dobrą relację, aby nas lubili.
A tak mało pracujemy nad najważniejszą relacją, jaką jest relacja z samym sobą.
Zaufanie do siebie jest fundamentem wszystkiego w Twoim życiu. Zaufanie do siebie to nawet nie wielkie czyny, ale małe działania każdego dnia. W tym podcaście opowiadam właśnie o tym, jak w najważniejszej relacji podejmować działania, aby ufać przede wszystkim sobie.
podcast # 90 – 5 polecanych podcastów
podcast # 89 – 3 sposoby na zwiększenie konsekwencji i motywacji
podcast # 88 – Jak w 2 lata zmienić swoje życie?
podcast # 87 – Od czego zacząć nowe życie?
podcast # 86 – Siła psychiczna we własnym biznesie
podcast # 85 – Czym jest self coaching i jak to robić?
podcast # 84 – Fundament pewności siebie
podcast # 83 – Nie odgrywaj bohatera w życiu
podcast # 82 – Jak pokonać perfekcjonizm?
podcast # 81 – Zmiana przekonań na własny temat
podcast # 80 – 5 najlepszych podcastów
podcast #79 – Jak określić kim jestem i jak siebie lepiej zrozumieć?
podcast #78 – Siła woli to mit
podcast #77 – Zmiana perspektywy – narzędzie do selfcoachingu
podcast #76 – Jak zarządzać swoim myśleniem?
Przeszkoda epidemii. Kształcenie na odległość
podcast #75 – Jak pokonać stres?
podcast #74 – Podnieś swoje standardy (MUSZĘ zamiast MOGĘ)
podcast #73 – Jak osiągać to, na czym nam zależy (i dlaczego nam się to nie udaje)?
podcast #72 – Jak się chwalić, aby sobie nie szkodzić?
podcast #71 – Jak postawić sobie cel niemożliwy na 2020 rok?
podcast #70 – Twoje podsumowanie roczne moich podcastów
podcast #69 – Jak robić podsumowania roczne?
podcast #68 – Życzenia świąteczne
podcast #67 – Zarządzanie czasem, trzy ważne rady
podcast #66 – Twój list do świętego Mikołaja
podcast #65 – Co zrobić, aby inni Cię nie lubili?
podcast #64 – Jak rozpalać swój wewnętrzny ogień?
podcast #63 – Jak szukać swoich słabych stron?
Jak “coachuję” siebie każdego dnia
podcast #62 – Jak “coachuję” siebie każdego dnia?
podcast #61 – Jak realizować swoje marzenia?
podcast #60 – Ranking 5 najciekawszych wywiadów
podcast #59 – Jak z wielu pomysłów na siebie wybrać ten jeden?
Odwaga – skąd ją czerpać, aby bać się mniej?
Porażka – jak radzić sobie ze strachem przed nią?
Jak postawić sobie cele na 2019 rok?
Samodyscyplina i siła woli
Dlaczego warto porównywać się do innych? I jak to robić mądrze.
Dlaczego uwielbiamy rozpamiętywać i jak pogodzić się z porażką?
Dlaczego uwielbiamy zwlekać? Lenistwo i prokrastynacja
Pewność siebie. Jak zwiększyć ją mądrze?
podcast #58 – Jak po macierzyńskim na nowo zbudować swoją drogę?
Marka osobista – jak ją zbudować w zgodzie ze sobą?
podcast #57 – Marka osobista – jak ją zbudować w zgodzie ze sobą?
Jak oszukujemy samych siebie, kiedy szukamy własnej drogi
podcast #56 – Jak oszukujemy samych siebie, kiedy szukamy własnej drogi
Jakich sabotażystów skrywa Twój typ osobowości?
podcast #55 – Jakich sabotażystów skrywa Twój typ osobowości?
Case study Ani, czyli jak zmienić swoje życie
podcast #54 – Case study Ani, czyli jak zmienić swoje życie
Jak zmieniać przekonania? Kilka metod
podcast #53 – Jak zmieniać przekonania? Kilka metod
5 (moich) historii o wewnętrznym sabotażyście
podcast #52 – 5 (moich) historii o wewnętrznym sabotażyście
5 (moich) historii o wewnętrznym sabotażyście Jeśli nadal walczysz ze swoim wewnętrznym sabotażystą, albo jeśli dopiero się zorientowałeś, że coś Ci szkodzi i nie wiesz od czego zacząć – zapraszam Cię do wysłuchania bardzo ważnego dla mnie odcinka podcastu. Znajdziesz przykłady z życia wzięte, a dokładniej – moje przykłady. Opowiem Ci o 5 moich silnych […]
Znajdź 5 najbardziej ograniczających Cię przekonań
podcast #51 – Znajdź 5 najbardziej ograniczających Cię przekonań
Ranking 5 najciekawszych podcastów
podcast #50 – Ranking 5 najciekawszych podcastów
Twój wewnętrzny sabotażysta – jak go rozpoznać i pokonać
podcast #49 – Twój wewnętrzny sabotażysta – jak go rozpoznać i pokonać
Jak zmienić swoją przeszłość?
podcast #48 – Jak zmienić swoją przeszłość?
podcast #47 – Model GROW – w jaki sposób możesz go wykorzystać?
Model GROW – w jaki sposób możesz go wykorzystać?
Syndrom oszusta – jak sobie z nim poradzić?
podcast #46 – Syndrom oszusta – jak sobie z nim poradzić?
podcast #45 – Trzy przekonania, które powstrzymują Cię przed realizacją celu
podcast #44 – Dwie niewygodne prawdy, w które musisz uwierzyć
podcast #43 – Wywiad z wyjątkową osobą
podcast #42 – Jak zarządzać swoim sposobem myślenia – cz.2?
podcast #41 – Jak zarządzać swoim sposobem myślenia – cz.1?
podcast #40 – 5 najciekawszych odcinków podcastu “Żyj prawdziwie, żyj odważnie”
podcast #39 – Twoja prywatna sesja coachingowa
podcast #38 – Jak zacząć żyć na 100% i co to znaczy?
podcast #37 – Skończ z zarządzaniem czasem!
podcast #36 – Co to jest odwaga i jak się nią wykazywać na co dzień?
podcast #35 – Jak sprawdzić czy jesteś Talentem?
podcast #34 – Zmiana warunków pracy – jak się przygotować?
podcast #33 – Jak zarządzać swoim talentem w świecie VUCA?
podcast #32 – Jak być silnym psychicznie?
podcast #31 – Wypalenie zawodowe – jak sobie z nim radzić?
podcast #30 – TOP5 podcastu “Żyj prawdziwie, żyj odważnie”
podcast #29 – Odwaga – skąd ją czerpać, aby bać się mniej?
podcast #28 – Porażka – jak radzić sobie ze strachem przed nią?
Jak zbudować swój plan na życie?
podcast #27 – Jak zbudować swój plan na życie?
podcast #26 – Jak poprosić o podwyżkę, awans, rozwój?
podcast #25 – Jak zmienić swoje życie i pójść we własną stronę?
Polityka Prywatności
Regulamin
Obowiązek Informacyjny RODO
Pozostańmy w kontakcie!
