podcast #77 – Zmiana perspektywy – narzędzie do selfcoachingu

podcast #77 – Zmiana perspektywy – narzędzie do selfcoachingu

Każdy mistrz sportu miał swojego coacha. Także Ty, jeśli chcesz dokonać rewolucji w swoim życiu, wejść na kolejny stopień – potrzebujesz coacha.

Ale uwaga – tym coachem możesz być dla siebie Ty. Potrzebujesz nauczyć siebie, jak zostać swoim coachem.

I w tym podcaście chcę Cię nauczyć niesamowicie skutecznej metody wykorzystywanej w coachingu, którą możesz zastosować na sobie – metody zmiany perspektywy.

Czasem nasze „myślenie tunelowe” jest powodem tego, że stoimy w miejscu. Metoda, o której mówię pozwala właśnie  w całkowicie  inny sposób spojrzeć na wyzwanie, z którym się mierzysz i wymyślić rozwiązanie, z którego nawet nie zdajesz sobie sprawy.

O czym usłyszysz w tym podcaście:

  • Poznasz czym jest coaching i self coaching
  • Doświadczysz metody zmiany perspektyw
  • Wykorzystasz 4 krzesła, aby wejść w rolę aktorów, mentorów czy nawet zmienić przestrzeń czasową – a wszystko po to, aby zwiększyć wykorzystanie Twojego potencjału.
Jeśli masz ciekawy pomysł lub jest jakaś ważna tematyka, którą chciałbyś żebym poruszyła w podcastach, napisz do mnie: kontakt@talentdevelopmentinstitute.pl  lub na moim fanpage: https://www.facebook.com/coachelakrokosz/ 

Posłuchaj innych podcastów

Dołącz do nas!

ZOSTAŃ SWOIM NAJLEPSZYM COACHEM

DLA menedżerÓW

Potrzebujesz tego, aby realizować ambitne cele, wykorzystać swój ogromny potencjał i inspirować sobą innych. Nie rozpalisz innych, jeśli sam nie płoniesz.

dla właścicieli firm

Możesz w pełni kreować swoją przyszłość, bo to Ty decydujesz co jest możliwe i co chcesz osiągnąć w swojej firmie. A wiesz, że firmę założyłeś po to, aby sięgnąć po swoje marzenia i niezależność!

Dla specjalistów i ekspertów

Musisz mieć wysoki poziom wewnętrznej motywacji i jak najlepiej korzystać ze swojego potencjału, aby realizować postawione przed Tobą ambitne cele i pracować dla siebie z poczuciem satysfakcji i radości.

Dla każdego człowieka

Aby walczyć o swoje cele, marzenia, o swoje życie i osiągać to wszystko z poczuciem satysfakcji i radości, a nie stresu i frustracji.

Jak działa Program?

TO TWOJA NAJLEPSZA INWESTYCJA

Self Coaching Program to comiesięczny program coachingowy, który prowadzi Cię krok po kroku w osiąganiu tego, co jest dla Ciebie najważniejsze! Dzięki szkoleniom, sesjom coachingowym i mentoringowym nauczysz się umiejętności i narzędzi coachingowych, które pozwolą Ci zwiększyć Twoje profesjonalne kompetencje oraz zwiększą pewność siebie, co przełoży się także na Twoją większą skuteczność! Będziesz umieć odkrywać swoje blokady wewnętrzne i ustawiać właściwie sposób myślenia gwarantujący Ci wysoką motywację i determinację!

Kto korzysta z Programu?

ZOBACZ OPINIE UCZESTNIKÓW

podcast #76 – Jak zarządzać swoim myśleniem?

podcast #76 – Jak zarządzać swoim myśleniem?

Ona ma małe dziecko. Boi się wyjść z nim na dwór, bo przecież może się zarazić.

Odkaża ręce co 5 minut, bo ten maluch ciągle bierze rączki do buzi. Jest chorowity więc zakażenia grozi mu poważną chorobą.

On się zarazi.

On zachoruje poważnie.

On może umrzeć….

STOP. STOP TEMU CO CI NIE POMAGA.

Obiecałam ten podcast, kiedy w poprzednim mówiłam o radzeniu sobie ze stresem. Pierwszą metodę jaką podałam brzmiała Myśl Pozytywnie.

Banalne, a jednocześnie takie trudne, szczególnie w obecnych, niepewnych czasach.

Po co nam myślenie pozytywne? W kontekście odporności psychicznej to myślenie to fundament. Od tego jak myślisz, zależy bardzo wiele.

Wielu z nas myśli w sposób automatyczny. Myśli się pojawiają. I niekoniecznie takie, które nas wspierają.

W tym podcaście chcę Cię nauczyć tego, aby Twoje myślenie było procesem świadomym – procesem, w którym masz dużo więcej poczucia kontroli!

W podcaście #76 usłyszysz między innymi:

 

  • O trzech światach (zewnętrznym, wewnętrznym i  subiektywnym)
  • O tym na jaki świat masz wpływ i co dzięki temu zyskasz
  • Czym różni się myślenie naiwne od myślenia prawdziwie pozytywnego
  • O najważniejszym pytaniu jakie musisz sobie zadać, aby świadomie wybierać myśli
  • O krokach w budowaniu pozytywnego myślenia na życzenie
  • O metodach świadomego kreowania myśli.

Jeśli masz ciekawy pomysł lub jest jakaś ważna tematyka, którą chciałbyś żebym poruszyła w podcastach, napisz do mnie: kontakt@talentdevelopmentinstitute.pl  lub na moim fanpage: https://www.facebook.com/coachelakrokosz/ 

Posłuchaj innych podcastów

Dołącz do nas!

ZOSTAŃ SWOIM NAJLEPSZYM COACHEM

DLA menedżerÓW

Potrzebujesz tego, aby realizować ambitne cele, wykorzystać swój ogromny potencjał i inspirować sobą innych. Nie rozpalisz innych, jeśli sam nie płoniesz.

dla właścicieli firm

Możesz w pełni kreować swoją przyszłość, bo to Ty decydujesz co jest możliwe i co chcesz osiągnąć w swojej firmie. A wiesz, że firmę założyłeś po to, aby sięgnąć po swoje marzenia i niezależność!

Dla specjalistów i ekspertów

Musisz mieć wysoki poziom wewnętrznej motywacji i jak najlepiej korzystać ze swojego potencjału, aby realizować postawione przed Tobą ambitne cele i pracować dla siebie z poczuciem satysfakcji i radości.

Dla każdego człowieka

Aby walczyć o swoje cele, marzenia, o swoje życie i osiągać to wszystko z poczuciem satysfakcji i radości, a nie stresu i frustracji.

Jak działa Program?

TO TWOJA NAJLEPSZA INWESTYCJA

Self Coaching Program to comiesięczny program coachingowy, który prowadzi Cię krok po kroku w osiąganiu tego, co jest dla Ciebie najważniejsze! Dzięki szkoleniom, sesjom coachingowym i mentoringowym nauczysz się umiejętności i narzędzi coachingowych, które pozwolą Ci zwiększyć Twoje profesjonalne kompetencje oraz zwiększą pewność siebie, co przełoży się także na Twoją większą skuteczność! Będziesz umieć odkrywać swoje blokady wewnętrzne i ustawiać właściwie sposób myślenia gwarantujący Ci wysoką motywację i determinację!

Kto korzysta z Programu?

ZOBACZ OPINIE UCZESTNIKÓW